年紀輕輕就患上帶狀皰疹？是時候改變你的生活方式……

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主要內容

提起帶狀皰疹，很多人都會覺得這是中老年人得的病。不過，從臨牀數據來看，近年帶狀皰疹發病率趨於年輕化，這可能與年輕人習慣熬夜、過度運動、飲食不當等造成免疫力低下所致。
帶狀皰疹是什麼病?
香港時代醫療表示，帶狀皰疹是一種具傳染性的病毒感染，俗稱「蛇纏腰」或「生蛇」等，其主要症狀以疼痛為主，隨後出現皮疹(主要是丘皰疹和水皰)，且身體任何部分都可發病如胸部、腹部及四肢，但累及頭、面(特別是眼睛)時症狀最重。
此外，糖尿病、慢性腎臟病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者，罹患帶狀皰疹的風險將增加24%-41%;自身免疫疾病患者如類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等，罹患帶狀皰疹的風險是一般人羣的2.3-4倍。
值得注意的是，雖然50歲以後是帶狀皰疹的高發期，但是年輕人也與其工作工作、不良生活習慣等息息相關。
為什麼莫名其妙就被帶狀皰疹纏上?這與水痘有莫大關係
水痘和帶狀皰疹看似是兩種毫不相關的疾病，實際上它們都是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的。患者在初次感染病毒時，往往會引起水痘或呈隱匿感染;但與其他病毒不同的是，病毒不會完全被免疫系統清除，而是會潛伏於脊髓後跟神經節或顱神經感覺神經節裏面。當機體免疫力下降時，病毒逐漸「甦醒」而再度活躍，且沿着感覺神經轉移到神經支配區域的皮膚裏進行大量複製，產生帶狀皰疹的水皰等皮疹。
理論上，帶狀皰疹引起的疼痛大多會隨時間逐漸改善，不過由於病毒會攻擊神經細胞，加之神經細胞的修復時間較長，因此部分患者可能會出現長達數月甚至數年的神經疼痛。因此一旦發現自己患上帶狀皰疹，應儘早到醫院接受規範治療，遵循醫囑口服抗病毒藥物及止痛藥物等，以縮短病程、緩解症狀。
如何預防帶狀皰疹發生?接種疫苗也是重要手段
總體而言，要預防帶狀皰疹的發生，改變不良生活習慣、提高自身免疫力是最佳手段之一。此外，儘早接種生蛇疫苗，同樣是從根源上遠離疼痛的有效方法。
對此，香港時代醫療建議，50歲或以上的中老年人、19歲或以上的免疫力低下人羣，不論是否曾得過生蛇，最好遵醫囑接種生蛇疫苗，有效預防生蛇及其後遺神經痛的發生，以及降低生蛇的複發率。
目前香港時代醫療提供SHINGRIX生蛇疫苗與康柏苗Zostavax生蛇疫苗，想了解哪種生蛇疫苗適合自己及相關接種須知，可瀏覽：https://www.medtimes.com.hk/zostavax-vaccination。